馃挭 ¿Adictos a la adrenalina?, ¿como as铆? En esta publicaci贸n se explica qu茅 es la adrenalina y suutilidad nuestro organismo.
Conducir un auto a gran velocidad, saltar con un paraca铆das, escalar altas monta帽as y descender a rapel… deportes de alto riesgo, actividades que nos emocionan, nos hacen sentir vivos, que nos provocan un torrente de adrenalina, pr谩cticamente adictiva.
Aunque muchos son a los que les gusta sentir la adrenalina, no todos conocemos qu茅 es este neurotransmisor y para qu茅 sirve.
¿Qu茅 es la adrenalina?
La adrenalina, tambi茅n conocida como epinefrina —por su Denominaci贸n Com煤n Internacional (DCI)—, es un neurotransmisor que se produce en las gl谩ndulas suprarrenales y su principal efecto es actuar en situaci贸n de alarma.
El organismo produce y almacena esta sustancia y la libera en situaciones de estr茅s, miedo, peligro o excitaci贸n. Con su liberaci贸n, ayuda al cuerpo a enfrentarse a este tipo de situaciones. Aumentando la presi贸n sangu铆nea, el ritmo card铆aco, la cantidad de glucosa en la sangre, acelera el metabolismo, dilata las v铆as a茅reas, y participa en la reacci贸n de lucha o huida del sistema nervioso simp谩tico.
Pero tambi茅n puede ser producida de forma sint茅tica (artificial) en un laboratorio para utilizarla como medicamento en situaciones como la parada cardiorrespiratoria, as铆 como reacciones asm谩ticas y al茅rgicas graves como la anafilaxia.
¿Para qu茅 sirve la adrenalina en el organismo?
En una respuesta frente al peligro o tensi贸n, la adrenalina nos prepara para actuar, generando estas transformaciones en el organismo:
1. Eleva la presi贸n sangu铆nea. Los vasos de los 贸rganos importantes se ensanchan para recibir m谩s sangre; los vasos m谩s peque帽os se estrechan, ya que no son imprescindibles. Por eso empalidecemos al liberar adrenalina.
2. Dilata las pupilas para que veamos lo mejor posible.
3. Aumenta el ritmo respiratorio y relaja la musculatura de las v铆as a茅reas para que la sangre se oxigene antes y mejor.
4. Provoca sensaci贸n de euforia.
5. Acelera el ritmo card铆aco para aportar m谩s ox铆geno y nutrientes a todos los 贸rganos.
6. Detiene el movimiento intestinal, lo que evita necesidades fisiol贸gicas inoportunas.
7. Moviliza las reservas de gluc贸geno para que los m煤sculos cuenten con el m谩ximo de combustible.
Mariposas en el est贸mago
馃挒 Pero la adrenalina no s贸lo aparece en momentos de peligro o estr茅s, tambi茅n es la responsable de las mariposas que sentimos en la boca del est贸mago cuando estamos enamorados. Y tambi茅n nos genera una sensaci贸n de mucha dicha y otras emociones intensas cuando practicamos deportes de mucha acci贸n. Es por ello que le llaman la “hormona de la acci贸n”.
Cuando nos enamoramos, sentimos una sensaci贸n fisiol贸gica similar al miedo, pues se activa el mismo mecanismo de adrenalina. Especialmente sucede porque, no hay que olvidar, existen neuronas (c茅lulas nerviosas) en el est贸mago y el intestino.
El flujo de adrenalina que afecta el sistema digestivo tambi茅n afecta al est贸mago, generando esa sensaci贸n caracter铆stica del enamoramiento.
Adictos a la adrenalina
Cuando la adrenalina estimula el cerebro se segrega dopamina, conocida como la hormona del bienestar. Esta es la raz贸n principal por la cual muchas personas encuentran adictivo el hecho de liberar adrenalina, necesitando constantemente emociones cada vez m谩s fuertes.
Recordemos, igualmente, que la dopamina es una hormona que provee motivaci贸n. Cuando se siente el “subid贸n” de adrenalina nos sentimos vivos y con un esp铆ritu jovial. Una sensaci贸n de bienestar y energ铆a aumenta nuestro nivel de felicidad a nivel general, deseando volverla a experimentar nuevamente y cada vez con mayor intensidad. Por ello se suele decir que la adrenalina es una droga natural, produciendo adicci贸n.
El problema de la adicci贸n a la adrenalina es que se podr铆a llevarnos a buscar cada vez m谩s experiencias extremas y riesgosas que salgan, en alg煤n momento, pudieran salir de control.